Description
Extraite de la pulpe de l’avocat, cette huile nourrissante regorge de vitamines, d’acides gras et d’antioxydants essentiels. Elle hydrate en profondeur les peaux sèches ou matures, stimule la production de collagène et protège contre les radicaux libres. Sur les cheveux, elle répare la fibre capillaire, réduit la casse et apaise le cuir chevelu. En cuisine, son point de fumée élevé et sa teneur en acides gras mono-insaturés la rendent idéale pour une alimentation saine.
Mode d’utilisation
• Pour la peau : Appliquez quelques gouttes d’huile d’avocat sur le visage le soir, après le nettoyage, pour une hydratation intense et une régénération durant la nuit.
• Pour les cheveux : Mélangez l’huile d’avocat avec une autre huile légère (comme l’huile de coco) et appliquez sur les cheveux secs. Laissez agir 30 minutes avant de laver.
• Pour le cuir chevelu : Appliquez quelques gouttes en massant le cuir chevelu pour apaiser les irritations et hydrater les zones sèches.
Recette avec huile d’avocat
Préparez un masque capillaire nourrissant en mélangeant 1 cuillère à soupe d’huile d’avocat avec 1 cuillère à soupe de miel et 1 jaune d’œuf. Appliquez ce mélange sur les cheveux mouillés, laissez poser 30 minutes, puis rincez avec un shampooing doux. Ce masque est idéal pour redonner brillance et force aux cheveux secs.
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